"In der Ruhe liegt die Kraft"

"In der Ruhe liegt die Kraft" ist ein Zitat von Konfuzius, das heute wohl aktueller und wichtiger ist als je zuvor. Das dahinterstehende Prinzip ist einfach:

Für einen konstanten Kraftfluss benötigt es einen konstanten Ruhepol.

Der Ruhepol dient als Resonanzkörper für Wachstum, schafft die Anbindung an die innere Weisheit und gibt Sicherheit und Vertrauen. Die enthaltene Kraft ist ein individuelles Gefühl. Eine Erfahrung der inneren Ruhe bei gleichzeitig  höchster Aufmerksamkeit und Klarheit. Ein Gefühl, das für jeden anders sein kann. 

Diese Kraft intelligent zu nützen ist die Aufgabe unseres Gehirns. Gelingt das, entsteht ein Zustand der Aktivität aus der Ruhe - der FLOW.

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